いつも当店をご利用頂きありがとうございます

 

通って下さるお客様も増えてお客様とも

 

たくさんお話出来るようになりました

 

そんな折、５０分のピラティスでは物足りないと

 

いう声を頂くようになりました

 

そこで１２月から９０分ピラティスを始めることとしました

 

５０分ピラティスよりも入念なストレッチや

 

筋膜リリースローラーを使って身体をしっかりと温めてから

 

トレーニングに入っていく流れです

 

５０分よりも長いため　負荷はマイルドにしてじわじわと効かせていく

 

有酸素系の運動をメインに考えてます

 

なので痩せたい方にはぴったり　　効果が期待できます

 

気になるお値段は　９０分　都度払い　　￥５９４０

 

 

９０分ピラティス専用回数券４枚綴りを購入頂くと

 

１レッスン　￥５５００！！　　　４枚で￥１７６０　お得！

 

 

 

これから寒い冬になります

 

身体の代謝を高めて健康な身体を作りましょう

 

皆様のご利用お待ちしております